5 alimentos funcionales que todo perro necesita
¿Sabes lo que significa NUTRACÉUTICO? En pocas palabras, se refiere a un alimento que tiene propiedades medicinales. Sí… la comida puede y debe ser medicina. Pero, ¿cómo saber qué agregar a la comida para perros?
En muchos casos, los alimentos funcionales pueden ser tan efectivos como los medicamentos… sin los efectos secundarios nocivos no deseados. De hecho, los investigadores han centrado recientemente su atención en los nutracéuticos por este motivo. Así que ahora hay una cantidad sustancial de ciencia que muestra lo que sabíamos desde el principio… ¡la comida es la mejor forma de atención médica!
Pero hay muchos alimentos funcionales para elegir. Si no tiene cuidado, el plato de su perro podría convertirse en una pila de suplementos poco apetecible. Y seamos realistas… esos alimentos no servirán de nada si tu perro no los come.
Así que hagámoslo fácil. Aquí hay 5 alimentos simples que pueden tener un impacto sustancial en la salud de su perro. Son económicos, fáciles de conseguir… ya la mayoría de los perros no les importa el sabor.
¡Hagamos que la comida de su perro trabaje más para él!
Contenidos
1. Chlorella: el desintoxicante
Chlorella es un alga marina que está relacionada con la espirulina… pero tiene un impacto mucho mayor.
Tanto la espirulina como la chlorella son importantes antioxidantes. En estudios en humanos, la chlorella aumentó los niveles de antioxidantes en los fumadores y protegió contra el daño del ADN (1).
Chlorella también es una fuente importante de vitamina A, magnesio y especialmente zinc, que a menudo es deficiente en perros.
Pero la chlorella está en nuestra lista de los 5 principales debido a su capacidad para eliminar toxinas dañinas y metales pesados del cuerpo de su perro. Es un potente desintoxicante.
Los metales pesados, como el mercurio, el aluminio y el plomo, son un problema para la mayoría de los perros. Si su perro ha sido vacunado contra la rabia, entonces le han inyectado aluminio e incluso mercurio. Su perro está expuesto a otros metales pesados de sus medicamentos contra pulgas, garrapatas y gusanos del corazón, alimentos, pesticidas, herbicidas y contaminación.
Con el tiempo, su perro puede desarrollar toxicidad por metales pesados… y su función hepática, renal y cerebral comenzará a disminuir. Esta es una de las razones por las que las enfermedades hepáticas y renales son tan comunes en los perros mayores. Por eso es importante eliminar los metales pesados y otras toxinas del cuerpo.
Chlorella es uno de los mejores desintoxicantes naturales. Se ha demostrado en múltiples estudios con animales que se une y ayuda a eliminar metales pesados y toxinas (2, 3).
CONSEJO PROFESIONAL
Chlorella es especialmente importante para los perros con problemas de levadura ya que a la levadura le encanta comer metales pesados.
Dosis
Para quelar metales pesados, la chlorella funciona bien en dosis más bajas. Dé alrededor de 50 mg por cada 25 libras de peso corporal una o dos veces al día.
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2. Arándanos: los protectores del cerebro
Una de las principales causas del envejecimiento y la degeneración de todos los órganos es el estrés oxidativo. Esta es la acumulación de subproductos metabólicos llamados radicales libres. Los radicales libres son reactivos… se acumulan rápidamente en grandes cantidades al convertir las moléculas vecinas en radicales libres. Esto daña las membranas celulares e incluso el ADN. El resultado son enfermedades relacionadas con la edad como la artritis, la enfermedad renal e incluso el cáncer.
El sistema inmunológico de tu perro no tiene protección contra los radicales libres. La única manera de controlarlos es a través de la dieta. Los nutrientes que combaten el daño de los radicales libres, como las vitaminas C y E, se llaman antioxidantes.
Ningún otro alimento obtiene una puntuación más alta por sus propiedades antioxidantes que el arándano. Los arándanos también están bien investigados por sus efectos antiinflamatorios en el cerebro y el sistema nervioso.
El cerebro usa más oxígeno que cualquier otro tejido corporal… y esto lo hace especialmente vulnerable al estrés oxidativo. Los arándanos contienen un antioxidante único llamado antocianina… y contienen más que cualquier otro alimento. Las antocianinas pueden atravesar la barrera hematoencefálica, lo que convierte a los arándanos en un potente protector del cerebro y del sistema nervioso.
En un estudio, los perros que comían arándanos tenían marcadores más bajos de estrés oxidativo y una reducción significativa del estrés oxidativo (4). Y en otros estudios con animales, los ratones que comían arándanos tenían menos probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer (5).
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Cómo alimentar arándanos
Dado que los arándanos son alimento, no existe una «dosis» para perros. Puede agregar con seguridad arándanos hasta en un 5 % de la dieta de su perro. Si su perro está comiendo croquetas, querrá duplicar esa cantidad.
También puede agregar otras bayas, como frambuesas, arándanos y moras. A diferencia de otras frutas, las bayas son bajas en azúcar y tienen una carga glucémica baja.
CONSEJO PROFESIONAL
Asegúrese de que los arándanos de su perro sean silvestres y orgánicos. Los arándanos silvestres contienen más antocianinas. Y los arándanos orgánicos no cargarán a su perro con más pesticidas.
3. Brotes de brócoli: los protectores del hígado
Múltiples estudios en animales y humanos muestran que las verduras crucíferas en la dieta reducen el riesgo de cáncer (6). Eso es porque todas las verduras crucíferas contienen un fitonutriente llamado sulforafano.
Y ninguna verdura crucífera contiene más sulforafano que los brotes de brócoli. Contienen casi 100 veces más sulforafano que el brócoli maduro y otras verduras crucíferas (7).
El sulforafano puede activar la vía Nrf2 mejor que cualquier otro nutriente basado en alimentos (8). Esto es importante porque la vía Nrf2 reduce la inflamación en su perro. Al igual que el estrés oxidativo, la inflamación crónica es una de las principales causas del envejecimiento, la degeneración, las mutaciones y el cáncer.
Al igual que el arándano, el sulforafano es un potente antioxidante y combate el daño de los radicales libres. Y al igual que el arándano, el sulforafano puede atravesar la barrera hematoencefálica y proteger el cerebro.
El sulforafano también ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Activa la desintoxicación hepática de Fase II, que es un proceso importante en la eliminación de toxinas inflamatorias. También activa las enzimas que protegen las células de su perro del daño que pueden causar las toxinas en el ADN.
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Dosis
Los perros necesitan alrededor de 5 mg de sulforafano por cada 50 libras de peso. Para obtener esa cantidad, alimenta una pizca de brotes de brócoli o un perro pequeño a aproximadamente 1/2 taza para un perro grande.
CONSEJO PROFESIONAL
Debido a que el sulforafano puede activar la desintoxicación hepática de Fase II, podría interactuar con algunos de los medicamentos de su perro. Entonces, si su perro está tomando medicamentos, podría ser una buena idea consultar con su veterinario antes de darle brotes de brócoli.
4. Hongos: los equilibradores inmunológicos
Los hongos son genéticamente más similares a los animales que a las plantas. Tienen paredes celulares como las plantas… pero las paredes contienen quitina, como los insectos. Es la quitina la que le da a los champiñones su textura carnosa.
La quitina también protege los nutrientes de los hongos… por lo que los hongos deben calentarse y extraerse para ofrecer a su perro beneficios reales para la salud. Pero los beneficios son inigualables cuando se trata de la función inmunológica de su perro.
Los hongos son poderosos moduladores inmunológicos. Esto significa que pueden equilibrar el sistema inmunológico y ayudar a su perro a combatir las células cancerosas, los parásitos, los virus, las bacterias… y ayudar a presionar el botón de reinicio de las alergias y las enfermedades autoinmunes. También pueden estimular el sistema inmunológico en momentos de estrés o exposición a toxinas o enfermedades infecciosas como la tos de las perreras.
Hay una variedad de hongos que tienen potentes beneficios inmunológicos, que incluyen:
Los champiñones tienden a funcionar mejor cuando se dan algunos tipos juntos, pero también se pueden alimentar individualmente.
Esta es la razón por la que los champiñones están en nuestra lista de los 5 principales…
Los hongos contienen un polisacárido especial llamado beta-glucano. Este compuesto está bien investigado por su capacidad para combatir las células tumorales (9). De hecho, este polisacárido es tan eficaz para modular la respuesta inmunitaria que se ha utilizado como medicamento contra el cáncer en Japón y China.
Los hongos también son ricos en fibra… esto los convierte en antioxidantes y prebióticos naturales. Se ha demostrado que los polisacáridos de hongos aumentan la supervivencia de bacterias beneficiosas como Lactobacillus casei. Los triterpenoides de los hongos también protegen contra las bacterias patógenas.
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Dosis
Debido a que los polisacáridos beneficiosos deben liberarse de las paredes celulares, los hongos a menudo se extraen dos veces con alcohol y vapor. Si le das a tu perro hongos extraídos, sigue las instrucciones de la botella.
Si le da champiñones frescos, asegúrese de que estén bien cocidos. Los champiñones crudos pueden ser tóxicos para tu perro, pero son seguros cuando se cocinan.
CONSEJO PROFESIONAL
Si compra champiñones en polvo, asegúrese de que la etiqueta no diga micelio, masa miceliada o que contenga avena u otros granos. Estos productos no contienen el hongo entero y tendrán un contenido más bajo de beta-glucano (que es más alto en el cuerpo fructífero).
5. Grasas omega: los combatientes de la inflamación
De todos los alimentos funcionales que puede darle a su perro, los ácidos grasos omega son posiblemente los más importantes. Al igual que los brotes de brócoli, las grasas omega clave son potentes antiinflamatorios… y benefician no solo las articulaciones de su perro, sino también todas sus células y órganos.
Todas las enfermedades crónicas están relacionadas con la inflamación crónica… por lo que es importante que su perro tenga alimentos que combatan la inflamación en sus comidas todos los días.
Hay 2 tipos principales de ácidos grasos omega que son importantes para su perro:
Ácidos Grasos Omega-6
Ácido linoleico (LA)
Ácido gamma linolénico (GLA)
Ácido dihomolinoleico (DGLA)
Ácido araquidónico (AA)
Ácidos Grasos Omega-3
Ácido alfa linoleico (ALA)
Ácido estearidónico (SDA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
Ácido docosapentaenoico (DPA)
Ácido docoxahexaenoico (DHA)
Cuando pensamos en ácidos grasos, tendemos a pensar en aceite de pescado, que es una buena fuente de EPA y DHA. Pero el aceite de pescado SOLO contiene EPA y DHA, por lo que es posible que desee agregar otras formas de grasa. Y su perro obtendrá beneficios adicionales si agrega aceites que son sostenibles, que no lo son el aceite de pescado, krill y calamares.
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Aquí hay algunas fuentes comunes de ácidos grasos omega a considerar:
cerebros y ojos
El cerebro y los ojos no solo son una buena fuente de EPA y DHA, sino que también son ricos en minerales traza y otros ácidos grasos.
Mejillones de labios verdes
Los mejillones de labios verdes son una buena fuente de EPA y DHA. A diferencia del aceite de pescado, también contienen potentes grasas antiinflamatorias, incluidas ETA y SDA. Y también se pueden cultivar de forma sostenible en aguas limpias de Nueva Zelanda.
Aceite de semilla de cáñamo
No debe confundirse con el aceite de cáñamo, el aceite de semilla de cáñamo es una opción decente y sostenible para las grasas dietéticas. Es rico en oligoelementos y una buena fuente de GLA… pero su perro no obtendrá mucho DHA de él.
fitoplancton
El fitoplancton alimenta a todo el océano y se considera un alimento completo. Es rico en oligoelementos pero contiene sólo una pequeña cantidad de grasas omega. Los mejillones de labios verdes se alimentan de fitoplancton y pueden brindarle a su perro los mismos beneficios que el fitoplancton… pero en cantidades mucho mayores.
Aceite de flor de ahi
El jugador más nuevo en el espacio de las grasas omega, Ahiflower es rico en SDA y GLA y se convierte bien en ETA, DGLA, EPA y DHA… por lo que es muy prometedor por sus propiedades antiinflamatorias.
La comida puede ser la forma más pura de medicina. Intente agregar estos 5 alimentos funcionales a las comidas de su perro y observe cómo cosecha los beneficios.
- Lee SH, Kang HJ, Lee HJ, Kang MH, Park YK. La suplementación de seis semanas con Chlorella tiene un impacto favorable en el estado antioxidante en fumadores masculinos coreanos. Nutrición. 2010 febrero; 26 (2): 175-83.
- Queiroz ML, Rodrigues AP, Bincoletto C, Figueirêdo CA, Malacrida S. Efectos protectores de Chlorella vulgaris en ratones expuestos al plomo infectados con Listeria monocytogenes. Int Immunopharmacol. 2003 junio; 3 (6): 889-900.
- Saavedra R, Muñoz R, Taboada ME, Bolado S. Influencia de la materia orgánica y el suministro de CO2 en la biorremediación de metales pesados por Chlorella vulgaris y Scenedesmus almeriensis en una matriz multimetálica. Ecotoxicol Environ Saf. 30 de octubre de 2019; 182: 109393.
- Sechi S, Fiore F, Chiavolelli F, Dimauro C, Nudda A, Cocco R. Estrés oxidativo y suplementación alimentaria con antioxidantes en perros de terapia. Can J Vet Res. 2017;81(3):206-216.
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- Murillo G, Mehta RG. Verduras crucíferas y prevención del cáncer. Cáncer de nutrición. 2001;41(1-2):17-28.
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- Barbieri A, Quagliariello V, Del Vecchio V, et al. Propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias del extracto de Ganoderma lucidum Efectos sobre el melanoma y el tratamiento del cáncer de mama triple negativo. Nutrientes. 2017;9(3):210. Publicado el 28 de febrero de 2017. doi:10.3390/nu9030210